Un coach holistique, c’est quoi ?

Le coach holistique c’est quoi ?

Un coach holistique accompagne le coaché dans toutes les dimensions de son être: le plan émotionnel, mental, physique, spirituel, professionnel et conduit un alignement de l’Etre dans son plein potentiel.

A travers divers outils, il va aider chaque personne à atteindre ses objectifs. Chaque accompagnement est personnalisé et adapté.

Pour ma part, j’utilise ma boîte à outils de coaching certifié ICF  : encadrement, communication directe, l’art du questionnement, par le biais l’écoute active, la confrontation, du feed-back, de la reformulation) et le coaching somatique (par de petits exercices physiques), ainsi que d’autres outils tels que la pensée positive, les techniques de méditation et de visualisation guidée.